糖尿病肾病的人可以吃羊肉吗

羊肉含有丰富的优质低蛋白、能量、微量元素及维生素等，适量食用不仅可起到增加体质、温补气血的功效，同时还可以增加饱腹感，有利于血糖的控制。因此羊肉是糖尿病肾病患者一个理想的食物选择，但需做到严格控制摄入量，防止摄入过多而增加机体负担。

对于糖尿病肾病患者而言，饮食上应先做到遵从糖尿病的饮食原则，严格控制糖的摄入量以及每餐碳水化合物的含量，以防止血糖波动；其次还因做到低盐限水，避免高蛋白饮食，控制蛋白质的每日摄入量，以避免进一步增加肾脏的负担。可在医生指导下选择如鸡肉、燕麦、黄瓜等食物，具体分析如下：

1、鸡肉：其主要营养成分包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C、E等物质，适量食用可起到温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等功效。

2、燕麦：它含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量摄入后可起到降血脂、降低胆固醇、调节血糖、增进机体健康、参与新陈代谢、抵御疾病等作用。

3、黄瓜：其富含蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养物质，具有除热、利水利尿、清热解毒等功效，食用后有助于促进机体的新陈代谢、保护肾脏、预防糖尿病、降脂稳压、促进肠道蠕动等。

通过上述介绍可以了解到，糖尿病肾病是可以吃羊肉的，当需注意控制量的摄入。此外，患者还需在医生指导下做好疾病期饮食结构的调整，以低糖、低盐、优质低蛋白，丰富维生素及膳食纤维的食物为主，从而达到控制血糖的稳定，促进肾功能恢复的目的。